EL SECRET DELS PENSAMENTS DIARIS!

ANY NOU, I ARA QUÈ??
31/12/2014
LA FAMOSA I NO VALORADA LLETRA I:
19/02/2015
Mostrar tots
RUMIAR: Anomenat al fet de donar-li moltes voltes mentalment a una cosa i/o fet.
 
Això NO et porta a la solució.
 
SI et porta: agotament mental i desesperació per què per més voltes que li donem, ho veiem com una gran muntanya.

 
Això voldrà dir que la teva ment està dominant els teus pensaments…Vaja, que t’està portant pels camins que vol I es repeteix i es repeteix sense donar-te descans…
 

La sensació de tenir el cap ple, però de la mateixa brossa mental.
 
Em sap greu dir-te, que quan fas això: DEIXES PASSAR LA VIDA, I NO L’ESTÀS VIVINT.
 
D’acord que quan estàs en una centrifugadora que creus que no pots parar.
 
Però la bona notícia és que:
 
SI que ho pots aturar.
Tu tens el poder d’aturar-ho.

 
Que et costarà? Es clar que si! Ningú havia dit que fos fàcil… PErò si vols tenir una millor qualitat de vida, tens el camí per començar-lo.
 
No cal cap justificació a ningú. Realment l’únic que les demana ets tu mateixa.
 

Hi ha mil temes per conversar amb els altres. I mil més de pensar dins teu!
 
Deix d’estar “lligant” amb el teu monotema.

Sento dir-te que aquesta relació de “novios” amb el monotema, no és sana per tu…
 
Potser la POR s’amaga darrera d’aquest tema…
 

Si estàs donant voltes, NO ACTUES. No assumeixes riscos. Estàs protegida però al mateix temps estàs lligada de cames i peus…
 
Et PROPOSO que pensis Què aconsegueixes actuant com ho fas ara.
I què aconseguiries si ho fessis diferent: quines coses noves podries GAUDIR.

 
El teu tema repetitiu, és un de sol. Hi ha mil temes més, explora’ls!!!
 
SI NO TINGUESSIS POR, COM ACTUARIES A LA VIDA? DE QUÈ DISFRUTARIES? ON ANIRIES? AMB QUI PARLARIES? DE QUÈ TREBALLARIES?
Helena Fortuny
Helena Fortuny
Terapeuta Gestalt Adults i Infantil.